애착 유형 이론은 우리가 어린 시절 주 보호자와 맺었던 애착 유형이 성인이 된 이후에도, 친구나 연인과 관계를 맺는데 영향을 끼친다고 주장합니다. 크게 4가지로 나뉘는 성인기의 애착 유형은 연애관계의 만족도, 스트레스/갈등 상황 대처 방식, 자신과 타인에 대해 어떤 이미지를 갖고 있는지 보여줍니다. 최근 인기있었던 넷플릭스 오리지널 시리즈의 '하트스토퍼'의 등장인물로 성인 애착 유형을 알아보도록 해볼게요:) [안정 애착] (Secure Attachment) 닉이야 말로... 안정애착 최고봉 아닐까요....우리 골댕이... 자신과 자신의 파트너에 대해 긍정적으로 생각하며, 관계에 높은 만족감을 느낍니다. 남에게 도움을 주는 것과 받는 것 모두 편안하게 느끼며, 신뢰와 안정감을 바탕으로 파트너와 친밀한 관계를 맺는 동시에 개인의 독립적인 생활을 균형 있게 유지합니다. [불안정 몰두 애착] (Anxious-preoccupied Attachment) 상대에게 과도한 친밀감을 요구하거나, 관
